Най-популярните испански сосовеОсновните сосове на испанската кухня са любопитни с факта, че там храната е строго регионална, сосовете на баските са различни от каталунските, но имат и основни испански сосове. Всички основни сосове във всички региони на
Супер здравословни храни, които ядем погрешноСпоред статистиката рисковете от затлъстяване са се удвоили при възрастните и са се утроили при децата само през последните 30 години.
Какво да опитаме във Франция?Френски Киш, френската лучена супа, френски сирена и Касоле са само малка част от специалитетите, които може да опитате във френската кухня. Специалитетите на френската кухня са многобройни и е трудно да се направи
Какво да похапнем в Прага, Будапеща, Букурещ или ВаршаваНякои европейски столици наистина може да ни изненадат в кулинарно отношение. Какво да похапнем в Прага, Будапеща, Букурещ или Варшава?
Как правят мусака по светаВ различните национални кухни мусаката се среща в разновидности. Мусака се прави с картофи, патладжани, тиквички, но задължителното условие при всички е каймата. Класическа мусака у нас. Турска мусака. Класическа гръцка мусака
Правилно съчетаване на продуктитеПрясноизцеденият сок от портокал в съчетание с овесени ядки спомага за пречистване на артериите от вредния холестерол. Боровинките са най-полезни, когато се консумират с грозде.
Основни принципи за комбиниране на хранитеПравилното съчетаване на храните е изключително важно за адекватното функциониране на организма. Вижте основните принципи на правилното съчетаване на храните.
Цялостен детокс на тялотоДетоксикацията на организма е процес, в който тялото се освобождава от вредните субстанции. Основните ползи от детоксикацията. Външна детоксикация. Най-добрите начини за цялостен детокс. Вътрешна детоксикация.
Здравословни ползи от консумацията на зелеВсички видове зеле имат своите полезни свойства. Те се дължат на хранителния състав на зелето. Ето най-важните полезни съставки на вкусния зеленчук.
Идеи за диетични зеленчукови супиНяколко идеи за диетични супи, които са приготвени само от зеленчуци и които по нищо не отстъпват по вкус на месните. Няма как да не сте чували за прочутата диета със супа от зеле. Още от най-диетичните супи