Кой от 5-те вида коремче имаш? Виж как да го свалиш

4 от 5 Снимки
Кой от 5-те вида коремче имаш? Виж как да го свалиш
Снимка: betterme.tips

4. Подут корем


Будите се с плосък корем, а до вечерта вече се чудите как да го прикриете – време е да погледнете менюто си. Много е вероятно да имате непоносимост към определени храни или хранителни алергии и корема ви се увеличава заради газове. Залагайте на пресни храни, дъвчете ги добре и пийте много вода. След хранене правете разходка и упражнения за подобряване на храносмилането.

Лятото е близо. Няма жена, която да не мечтае за плоско коремче, което гордо да покаже. Понякога обаче това се оказва мисията невъзможна.

Дори да вложите всички налични усилия за отслабване, коремчето е винаги там. Забелязали ли сте, че дори най-слабите жени понякога имат силно изразен стомах? Причината за това често се оказва не диетата, а нещо съвсем различно.

Издутият корем определено е сериозно препятствие пред дамите, които искат да са перфектни. Проблемите на много жени се крият не само в преяждането.

Има много фактори, които влияят на това да имате коремче, дори да имате тънки крака и хубави задни части. Ето кои са основните пет типа корем и как да се справите с техните причинители.

5
Общо гласували: 1
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: