Според статистиката рисковете от затлъстяване са се удвоили при възрастните и са се утроили при децата само през последните 30 години.
Въпреки че вече голяма част от хората осъзнаха пагубния ефект на тегло над нормата върху тялото и здравето, и се стараят да се придържат към здравословен начин на живот, много често консумират погрешно полезните храни.
В горната галерия може да видите кои са продуктите, които всеки ден ни носят здраве, но които по някаква причина сме свикнали да ядем погрешно. Разберете какво е нужно да предприемете, за да поправите грешката си.
Навярно оттук насетне ще се замисляте, преди да си направите салата с домати или пък сутрешната купичка с овесени трици.
