Според статистиката 27 процента от хората по света имат проблеми със съня, като голяма част от тях дължат инсомнията си на вредни навици. В галерията ни може да видите кои са нещата, които доказано вредят на съня ви.
Качеството на съня се разглежда като показател за здравето и удовлетворението от живота, което изпитваме. Ако преди да заспите, прибягвате често до някои от нещата, които сме събрали в нашата галерия, то нищо чудно, че имате затруднения със заспиването, будите се посред нощ и не можете да си намерите място от въртене или пък на сутринта се чувствате като бити с парцал.
Да, когато не е признак на здравословен проблем, безсънието е сигнал, че спазвате определени ритуали, които ви пречат да спите.
В галерията ни може да прочетете кои са те и ако ги спазвате, крайно време е да се откажете от тях.
