27-годишната Джели Девоут е финес модел с много популярен профил в Инстаграм, но само преди няколко години не е била от жените, които се гордеят с тялото и външния си вид.
Тя е претърпяла огромна трансформация и твърди, че промяната ѝ се дължи на пълния отказ от алкохол и стартирането на здравословен режим, който спазва до днес.
Джели е качила много снимки в профила си, който се следи от 580 000 души. Някои от тях са от времето, когато е водела нездравословен начин на живот и е била по-пълна. Казва, че тогава редовно е пийвала по 1-2 чаши вино на ден.
В миналото прекомерното пиене понякога беше поне три нощи в седмицата и се събуждане с махмурлук, споделя тя. Но след това решила да промени и вида си и заменила алкохолните напитки с протеинови шейкове.
На снимките преди е тежала 75 килограма, а днес е 45 килограма. Освен с липсата на алкохол ежедневното ѝ меню се променило, като е заменила преработените храни със зеленчукови салати.
Никога не е твърде късно, за да се направи тази стъпка към здравословно бъдеще! Няма значение от възрастта, просто го направете. Направете го за себе си, обещавам, че никога няма да погледнете назад и да съжалявате, че сте решили да се промените и да имате по-здравословен живот, пише шведката в профила си.