Сънят е една неразгадана мистерия. Въпреки че от десетилетия хора проучват всичко, свързано със спането, все още няма единни научни доказателства. Интересен факт е, че може да сънувате само лица, които сте виждали и преди. Човешкият мозък не може сам да си измисли лице.
Хората, които са ослепели на по-късен етап от живота си, също сънуват различни случки. Хората, които са се родили слепи не могат да визуализират нищо, но също сънуват определени случки от живота си, в които са участвали, сънуват още миризми, емоции и формите, които са докоснали.
Много хора бълнуват, докато спят. Или се смеят, или плачат. Или се разхождат. Изобщо сънят е една необятна материя.
В следващата статия ще се опитаме да отговорим на въпроса защо бълнуваме:
- Говореното насън се счита за вид разстройство. Технически говоренето може да се появи на всеки етап от съня. Най-отчетливи ще бъдат думите в началото, а най-неразбираеми – при дълбок сън;
- Говоренето, по време на който и да е етап от съня може да включва мрънкане, стонове, викане или шепот, но това не се счита за продукт на съзнанието;
- Думите нямат истинско значение за говорещия насън. Човекът не знае какво казва;
- Всеки спящ може да говори, но това може да бъде генетично обусловено. Включително има тенденция, че по-често се случва при мъжете и децата. Малчуганите могат да надраснат това;
- Само 5% от възрастните хора бълнуват;
- Обикновено бълнуването продължава само 30 секунди, но това може да се случи няколко пъти на вечер;
- Някои фактори, включително недоспиване, алкохол, наркотици, треска, стрес и тревожност, депресия, могат да доведат до бълнуване.
- Обикновено говоренето насън не се счита за нещо, което изисква лечение, освен ако сънят не е хронично нарушен в резултат на това;
- Въпреки че не са често срещани, разговорите насън, които започват след 25-годишна възраст, може да са свързани с други медицински проблеми;
- Обикновено говорещите насън говорят на себе си. Но от време на време те могат да водят диалог с други;
- Може да си мислите, че думите идват с течение на съня. Но учените все още не са сигурни напълно в това;
- Има и много тежки случаи на бълнуващи, които се категоризират в графа нощен терор. И макар че се счита за нещо като заболяване, не е нужно медикаментозно лечение.
Ако говоренето на сън пречи на вас или на партньора ви, тогава трябва да промените нещо в начина си на живот.
