Детокс на бял дроб с билки

Детокс на бял дроб с билки

Детоксикацията на белите дробове и бронхите помага за нормализиране на функционирането на дихателната система, подобряване на цялостното здраве и намаляване на риска от заболявания. Може да се практикува като превантивна мярка, но има случаи, в които е наложителна.

Детоксикацията на белите дробове се препоръчва за:

- хора, работещи в опасни предприятия, живеещи в екологично неблагоприятни райони и големи градове, участващи в ремонтни дейности;

- пушачи, живеещи с пушачи, хора отказали цигарите;

- хора, които често страдат от настинки;

- след остро белодробно заболяване;

- хора с хронични белодробни заболявания;

- страдащи от алергии.

Изчистването на белите дробове може да се се подпомогне с лекарства, назначени от лекар. Въпреки това много хора предпочитат натурални природни средства и изпитани народни методи. Комплексът включва физиотерапия, дихателни упражнения, разходки на чист въздух, отказ от вредни навици, подпомагаща диета.

Един от начините за детокс на белите дробове, който не е за пренебрегване са билките. Ще разгледаме някои популярни варианти.

Медуница

Медуница за бял дроб

Билката е популярна в народната медицина за лечение на белодробни заболявания. Листата ѝ, покрити със светли петна, донякъде приличат на човешките бели дробове. Медуницата съдържа сапонини и танини, които действат противовъзпалително, отхрачващо и омекотяващо средство белите дробове. Приема се като запарка: 2 с.л. се заливат с 400 мл вряща вода, след охлаждане се прецежда. Количеството се изпива подсладено на 3-4 части през деня.

Теснолистен живовляк

Листата на живовляка се използват от стотици години за облекчаване на кашлица и успокояване на раздразнените лигавици. Клиничните проучвания показват, че живовлякът помага при кашлица, настинка и дразнене на белите дробове. Противовъзпалителните и имунните ползи от листата имат допълнителния бонус за облекчаване на сухата кашлица чрез увеличаване на производството на слуз в белите дробове. Отварата се приготвя като отвара1 супена лъжица се вари 5 минути в 400 мл вода и се прецежда. Пие се 4 пъти на ден по 100 мл преди хранене.

Бял оман

Бял оман за белия дроб

Коренът на белия оман има успокояващо и отхрачващо действие, благодарение на съдържащия се в него инулин. Има антибактериално действие и помага за изхвърляне на излишната слуз от белите дробове. От корена се приготвя студен извлек, като 2 чаени лъжички се накисват в 200 мл вода за 10 часа и се прецежда. Изпива се за един ден.

Женско биле

Коренът на билката е изключително полезен за детоксикация на белите дробове. Има успокояващ, омекотяващ, антибактериален ефект и отхрачващо действие. Използва се под формата на готов деглициризираният екстракт или като запарка. Запарката се приготвя, като от 2 чаени лъжички корени киснат в 250 мл вряща вода за 10 минути и се прецежда. Количеството се изпива на 3 пъти преди хранене за един ден.

Отвара от риган и трицветна теменуга

Тази отвара е в състояние да стимулира ресничестият епител, който се намира в дихателните пътища. Рецепта: по 1 супена лъжица риган и трицветна теменуга се заливат с 0.500 литра вряща вода и се оставя да кисне за около един час, покрито с кърпа. След това се прецежда и се изпива топло през деня на два или три пъти, без да се добавя захар. При редовен прием белите ви дробове ще се прочистят от катран и упорити храчки.

Отвара от калина

Плод от калина срещу слуз в белия дроб

Калината насърчава отделянето и елиминирането на дори стара и здраво седнала слуз, подобрява здравето като цяло и подобрява имунитета. Залейте 200 грама плодове от калина с 1 л вряла вода и оставете да къкри на слаб огън за 25 минути, след това охладете и филтрирайте. В края добавете лъжица мед. Пийте по 200 мл 4 пъти на ден. Прочистващият курс е 30 дни. Тази рецепта трябва да се използва заедно с други методи за детокс.

Овесени ядки

Изсипете една чаша овесени ядки в 0.500 литра прясно мляко и сложете да заври. След това се изпарява на слаб огън до половината от обема, като се разбърква от време на време. В резултат на това трябва да имате около половин чаша светлокафява течна каша. Тази каша трябва да се изяде наведнъж, докато е топла - три пъти на ден, 30 минути преди хранене. След около 5-7 дни ще започне прочистване на белите дробове: по това време може да ви притесняват задух и кашлица, а също могат да се появят зелени или сиви храчки.

Борово мляко

Почистването на белите дробове и бронхите с този метод се счита за много ефективно и полезно за цялото тяло. Ще ви трябва борова смола (с големината на монета), борови шишарки зелени 3 бр. и мляко 0.500 литра. Смолата и шишарките се заливат с врящо мляко, след което трябва да оставите да кисне за 4-5 часа. Прецедете и пийте по 150-200 мл на гладно сутрин. Курсът на детокс с този инструмент е 2 месеца, в специални случаи е възможно да го удължите. Това лекарство ще прочисти белите дробове от слуз без вреда, ще подобри дишането и здравето.

Сироп от чесън и лук

Суроп от лук и чесън за детокс на бял дроб

Това средство за почистване на дихателната система е особено важно след боледуване от бронхит и настинки. Тези лечебни зеленчуци имат антиоксидантно и дезинфекционно действие поради съдържанието на голямо количество фитонциди. За да приготвите сиропа, ще ви трябва лук 1 бр., чесън 2 глави, захар 1 щипка. Всичко трябва да се смели на ситно до пюре и да се остави да пусне за няколко часа. Приемайте с повишено внимание по 1 супена лъжица три пъти на ден. Курс за пречистване - седмица. Не можете да приемате това лекарство при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Евкалипт

Освежаващият аромат на евкалипт поддържа здравето на дихателните пътища. Евкалиптът е популярна съставка в таблетките за смучене и сиропите срещу кашлица. Съдържа съединение, наречено цинеол. То има много предимства - отхрачващо средство е, може да облекчи кашлицата, да разреди слузта и да успокои раздразнените дихателни пътища. Като допълнителен бонус евкалиптът съдържа антиоксиданти, които поддържат имунната система. Една много ефективна употреба е инхалацията с етерично масло от евкалипт.

Други билки за детокс на белите дробове

Билки за детокс на бял дроб

Има още много полезни билки за детокс на белите дробове. Те могат да се приемат самостоятелно или в билкови смеси, като последните е най-добре да бъдат приготвени от специалист.

Редовната употреба на чай от тези билки ще помогне на белите дробове да се изчистят от насъбралите се слуз, микроорганизми и токсини. Такива са:

- мащерка;

- лечебна ружа корен;

- лечебен лопен;

- горски слез;

- семена от копър;

- семена от сминдух;

- лечебна иглика;

- подбел;

- мента;

- бяла акация цвят;

- лайка;

- черен бъз цвят;

- липа;

- самобайка;

- малина плод и листа;

- къпина;

- градински чай;

- бял равнец;

- жълт кантарион и др.

Противопоказания за детокс на дихателната система

Всяка намеса в работата на тялото, дори спасително и подобряващо здравето почистване има свои противопоказания, които трябва да бъдат идентифицирани преди началото на процедурата.

Списък на противопоказанията за детокс на белите дробове и бронхите:

- остри възпалителни процеси в организма;

- повишена телесна температура, трескави състояния:

- конвулсии от всякакъв произход;

- период на бременност и кърмене;

- изчерпване на тялото, състояние на тежка слабост;

- анемия;

- онкологични заболявания;

- активна туберкулоза;

- генетични патологии на дихателната система.

Дори и да сте в отлично здраве, трябва да се подложите на преглед и да се консултирате с лекар, преди да започнете детокс, за да изберете правилния метод.

3
Общо 1 гласували
5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка: