Красивият маникюр придава женственост и класа на всяка жена. Но за да изглеждат ноктите ви добре, не трябва само да ги оформяте и лакирате. Пълноценната грижа за тях включва и консумация на определени храни.
Нокътните плочки, подобно на косата и кожата, също се влияят от вашето ежедневно меню. Ако не се храните пълноценно, това ще резултира в чупливи нокти и петънца по тях.
Разнообразното и богато на витамини меню пък ще допринесе да имате дълги, здрави и блестящи нокти.
И така, кои са храните, за които вашите нокти жадуват? Отговорът на този въпрос ще намерите в галерията ни. Узнайте какво да похапвате, ако искате да забравите за изкуствените добавки и да се радвате на прекрасен маникюр.
