10 невероятни ползи от ходенето бос по пясъка

1 от 10 Снимки
1. Ще се освободите от стреса и болките в гърба.

Покрай летните ваканции на морския бряг непрекъснато ни се налага да ходим с боси крака по пясъка. И докато за някои това е нещо нормално, за други е досадно и неприятно занимание, което се опитват всячески да избегнат.

За вторите обаче ще кажем, че правят голяма грешка, защото босото ходене по плажа всъщност е много полезно за тялото ни и се явява естествен лек за куп здравословни проблеми.

Причината е, че по ходилата са разположени точки, които се масажират при досег със земята. Те отговарят за работата на различни органи в тялото ви. Когато стимулирате тези зони, подобрявате естествените процеси в организма си.

Така че не се чудете повече, а събувайте обувките. Ходете боси не само по пясъка, но по поляните и градините. Не се страхувайте и ако има малки камъчета под ходилата ви. Това е натурална терапия, от която не бива да лишавате своя организъм.

А ако ще не сме ви убедили в предимствата на босото ходене, разгледайте галерията ни. Там сме изброили няколко сериозни причини да захвърляте обувките по-често.

4
Общо гласували: 1
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: