Правилните храни за различните типове фигура

1 от 4 Снимки

1. Правоъгълник


Ако имате неопределена талия и издължени бедра, то сте благословени. Жените с тяло тип правоъгълник трудно качват килограми. Все пак е добре да наблягате на здравословните авокадо, бадеми и сьомга. Растителни протеини също. Дори да сте слаби, все пак е добре да се храните здравословно. Стойте далеч от сладкишите и храните от заведенията за бързо хранене.

Всяка жена е красива и уникална. Телата ни са различни като самите нас. Това е и причината, когато напълняваме, да качваме в различни зони.

Различните типове фигури са предразположени към трупане на тлъстини в различни области. Докато някои качват в областта на бедрата, други пълнеят в областта на корема. Трети пък трупат в ханша. Както може да се досетите, типовете храни, от които пълнеете, също са различни.

Всеки тип тяло има афинитет към различни видове храни. Тези, от които се пълнее, обикновено са ни любими. Тялото ни като че ли нарочно ни кара да посягаме точно към тях. Ето защо е добре да знаете на кои трябва да наблягате и от кои да стоите далеч. Това зависи пряко от типа тяло.

Вижте в галерията какво трябва да ядете според типа на вашата фигура, за да се радвате на тонус и идеални форми.

4.3
Общо гласували: 3
5 1
4 2
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: